Fit & gesund durch Aquajogging und Schwimmen

In dem 10 Einheiten umfassenden Kurs werden nicht nur die Techniken vermittelt, sondern auch Tipps zur individuellen Trainingsgestaltung und -steuerung gegeben! Der Kurs wird von Dipl.-Sportwiss. Christian Wode durchgeführt und von Seiten vieler Krankenkassen als Präventivmaßnahme unterstützt! Weitere Informationen zum Kursangebot (Gebühr, Organisation, Kursbeginn etc.) erhalten Sie bei den Schwimmmeistern hier im Haus.

Dieser Kurs richtet sich an alle (Anfänger und Fortgeschrittene),
die sich gerne im Wasser bewegen! Die Inhalte dieses Präventivangebots setzen sich aus zwei Teilen zusammen: